這個就是王道

廣仁堂中醫診所減重 中醫減肥 你該了解數十年有效經驗的中醫診所經驗技術~
中醫減肥需要強調身體體質，只要能識別出個人肥胖的因素，然後根據個人的體質和症狀，施以正確的為個人配製的科學中藥，減肥成功可被期待，已經有很多成功案例。這也是我們在中醫減重減肥領域有信心的原因。
廣仁堂中醫診所診所使用溫和的中藥使您成功減肥而無西藥減重的副作用，也可減少病人自行使用來路不明的減肥藥所產生的副作用，不僅可以成功減重，配合飲食衛教得宜，就可以不復肥。
廣仁堂中醫診所多年成功經驗，為您提供安全，有效的減肥專科門診。

中藥減重和西藥減重差異性：
目前普遍流行的是藥物減肥法，藥物減肥法分為中藥減肥法和西藥減肥法。有些人也會選擇抽脂等醫美方式。
但是在我們全套的中藥減肥計劃中，除中藥外，還有埋線幫助局部減肥的方法。
西藥減肥，除了雞尾酒療法外，早年流行的諾美婷也是許多人用西藥減肥的藥物。
但是近期大多數人都開始轉向尋求傳統中藥不傷身的方式來減肥，同時可應用針灸，穴位埋入等改善局部肥胖。

許多人不願嘗試中醫減重最大原因：
減肥的最大恐懼是飢餓。廣仁堂中醫診所客製化的科學中藥。根據個人需要減少食慾，但是又不傷身，讓您不用忍受飢餓感
讓您不用為了減重，而放棄該攝取的營養。
如果您一直想要減肥，已經常試過各類坊間的西藥還是成藥，造成食慾不振或是食慾低下，甚至出現厭食的狀況，營養不良的情形

請立即尋求廣仁堂中醫診所的協助，我們為您訂做客製化的減重計畫，幫助您擺脫肥胖的人生！

廣仁堂中醫診所深獲在地居民的一致推薦，也有民眾跨縣市前來求診

醫師叮嚀:病狀和體質因人而異，須找有經驗的中醫師才能對症下藥都能看到滿意的減重效果。

廣仁堂中醫診所數十年的調理經驗，值得你的信賴。

內容簡介

詳細資料

............ 今天的黑椒牛肉披薩必須給自己打滿分 牛肉提前醃製又嫩又滑不老不柴 披薩醬必須是自己炒制的，那才是披薩的精髓 放了多多的青椒絲和牛肉簡直是絕配 口蘑超級新鮮，切了厚厚的片，烤好後軟軟筋筋的，實在是好吃！ 所需食材 餅坯：高粉150g、鹽2g、糖5g、牛奶100g、橄欖油15g、酵母2g 餡料：牛裡脊200克，青椒絲（半個青椒量），口蘑4-5個，洋蔥碎（1/4個洋蔥），馬蘇里拉奶酪250克，披薩醬適量 牛肉醃料：生抽15克，老抽10克，鹽 1小撮，小蘇打 1小撮，黑胡椒碎適量，糖 1小勺，澱粉1勺，橄欖油20克 披薩醬：洋蔥半個、西紅柿2個、蕃茄醬一大勺、黃油20克、匹薩草一小勺、黑胡椒碎、鹽、糖、雞粉各適量 --------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- 先來製作披薩醬 ... 平底鍋五成熱放入黃油20克融化 ... 加入洋蔥丁 ... 炒香炒軟 ... 加入去皮切碎的番茄碎 ... 煸炒成醬狀 ... 取番茄醬一大勺 ... 加入鍋中翻炒 ... 加入披薩草 ... 加入黑胡椒碎 ... 加糖、鹽、雞粉 ... 翻炒至濃稠，披薩醬就炒好了 ... 炒好的披薩醬備用 下面來醃製牛肉 ... 牛肉切片兒，不要太薄，加入醃料（橄欖油先不放） ... 充分用手抓勻，醃漬30分鐘 ... 加入橄欖油，充分抓勻，這步非常非常重要，是保證牛肉嫩滑的關鍵，抓勻後醃製2小時 ... 鍋中倒油，燒至7-8成熱，下入醃好的牛肉，再加一點鹽和黑胡椒 ... 炒至變色盛出備用 下面來製作麵糰 ... 麵糰中所有原料混合，揉成光滑麵糰，不用揉到擴展階段，放溫暖處發酵至2倍大 ... 取出用手掌按壓排氣 ... 搟成薄薄的圓形麵餅 ... 把麵餅移到油紙上（我是用石板烤制，如果你用普通的披薩盤，就將麵餅移入披薩盤或烤盤，別忘記表面用叉子扎孔） ... 取適量披薩醬塗抹均勻 ... 撒一層馬蘇里拉奶酪碎 ... 鋪上處理好的牛肉 ... 再鋪上青椒絲、洋蔥碎和口蘑片 ... 再撒一層馬蘇里拉奶酪碎 ... 放入預熱好的烤箱（如果用石板必須提前將石板烤熱，大概需要提前1小時左右預熱石板）210度15分鐘即可 小貼示： 烤箱一定要提前預熱，不用石板的話大概提前15-20分鐘預熱，用石板的話大概需要提前1小時左右預熱石板 石板非常的燙，一定要注意安全 披薩醬用不完放冰箱冷藏可以保存3-5天，披薩醬可以用來製作意面也非常的美味

文章來源取自於：

每日頭條 https://kknews.cc/food/3y26kpo.html

博客來 https://www.books.com.tw/exep/assp.php/888words/products/0010364867

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